Benessere

I rimedi naturali più semplici ed efficaci, il parere degli esperti e i suggerimenti per il tuo benessere psicofisico. E così prenderti cura di te, diventa molto più facile!

L’acqua: una terapia naturale antistress, rigenera il corpo e rilassa la mente

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L’acqua, una terapia naturale antistress tra le più potenti ed efficaci. Utile non solo ad eliminare lo stress, ma in…
Camminare al freddo fa bene alla tua salute. 5 buoni motivi per farlo anche in inverno

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I grandi benefici del movimento all’aria aperta sono ormai noti a tutti. Molti però, con l’arrivo dell’autunno prima e dell’inverno…
La foto dei limoni che potrebbe salvare una vita. Condividila anche tu

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Tutte le iniziative che contribuiscono ad una nobile causa sono ben accette ed è per questo che crediamo che la…
Dormire in una stanza fredda secondo la scienza è meglio

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Hai mai pensato a qual è la temperatura migliore per addormentarti? Te lo dice la scienza! Secondo uno studio scientifico,…
7 cattive abitudini che fanno invecchiare precocemente

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Diventare vecchi è un processo naturale e inevitabile a cui tutti dobbiamo andare incontro. Alcune persone pare che invecchino più…
Le faccende domestiche prolungano la vita, lo conferma uno studio

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Per la maggior parte delle persone le incombenze domestiche sono un fastidio da rimandare molto volentieri. Secondo un recente studio…
I benefici del gelsomino: scopri le sue proprietà benefiche

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Che le piante abbiano effetti positivi su noi essere umani è un dato di fatto, ma nello specifico, quanti di…
Gratificazioni affettive negate: il cibo è direttamente collegato a loro

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Nella nostra pancia è presente un autentico cervello in grado di influenzare il nostro umore e le nostre emozioni, lì…
Fibromialgia: il dolore silenzioso e invisibile

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La Fibromialgia: impariamo a conoscere e a riconoscere il dolore silenzioso e invisibile di cui si dovrebbe parlare di più …
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